Innere Ruhe zu bewahren, ist nicht immer einfach. Besonders dann, wenn dein Umfeld in Panik gerät. Egal, ob politische Attentate oder Pandemien – es kann schnell passieren, dass sich Ängste auf uns ausbreiten. Woher das kommt und wie du am Besten deine innere Ruhe behalten kannst, erfährst du hier.

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Manchmal kommt meine innere Gefühlswelt stark ins Schwanken. Das passiert schon mal, wenn ich mir von einem Experten Rat einhole. Insbesondere dann, wenn die Antwort Stress bei mir auslöst. Rein kognitiv macht der Experten-Rat Sinn. Aber mein Bauchgefühl sagt etwas anderes … In diesem Blog-Video berichte ich von einem konkreten Beispiel:

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Positiv denken fiel mir nicht immer leicht. Wenn du mehr über meine Reise erfahren willst, kannst du dies hier tun. Die Glaubenssätze unserer Eltern, die Werte unserer Gesellschaft und die Medien können unsere stark Gefühlswelt beeinflussen; WENN WIR ES WOLLEN! Richtig gehört.Du kannst nämlich selbst bestimmen, wie du dich fühlen willst.

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Heute verrate ich 3 Gründe, warum dankbar sein für mich persönlich so wichtig ist. ? In einem vorherigen Beitrag ging es darum, wie du mit Dankbarkeit und Visualisieren ins Handeln kommst.  Spielt bewusste Dankbarkeit in deinem Leben eine Rolle? Wenn nicht, dann mag dieser Beitrag, dich zu mehr DANKBAR SEIN inspirieren.

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Was eine Biker-Weisheit mit Fremdbestimmung zu tun hatWie oft kommen Klienten zu mir, die sich verloren & fremdbestimmt fühlen? Dann frage ich zu Beginn der Coaching-Session, ob sie mir sagen können, was selbstbestimmt für sie bedeutet. Wo sehen sie sich zukünftig? Oft gibt es dann eine Pause. Das erinnert mich an eine alte Biker-Weisheit, die fantastisch

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Vision Board, Traumalbum, Traumwand sind Visualisierungswerkzeuge aus der Persönlichkeitsentwicklung, die uns helfen, Einfluss auf unser Unterbewusstsein zu nehmen.

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